Slavnostně prostřený stůl ve stodole v Českém ráji

Objev (Český) ráj, ten uvnitř tebe.

4.—6. září Rytířova Lhota CHKO Český ráj
Rezervovat místo Early bird (do 31.8.) 5 990 Kč Scroll

Retreat · Český ráj

Tři dny, které tě vrátí k sobě

Víkend na roubence pod vrchem, kde se pohyb potkává se ztišením. Dýchej, buď potichu i směj se a nech skály okolo, ať ti připomenou, jak málo toho potřebuješ ke štěstí.

  • ✓ Dynamická Vinyasa Yoga
  • ✓ Dechové techniky
  • ✓ Meditační chvíle
  • ✓ Ceremoniální potní chýše
Společná jógová praxe v podkrovní jógovně

Ceremonie · Očista

Ceremoniální potní chýše

Potní chýše je obřad s hlubokými kořeny v tradici původních národů Severní Ameriky. Slouží k fyzické očistě, zklidnění mysli, rozjímání i posílení vztahu k sobě, k ostatním a k přírodě.

Sejdeme se v kruhu uvnitř tmavé chýše. Na rozpálené kameny se lije voda, někdy s bylinkami, a vzniká hustá horká pára. V teple a tichu necháme odejít vše, co už nepotřebujeme, a vyjdeme ven lehčí a propojenější.

Účast je zcela dobrovolná, přidáš se jen pokud budeš chtít.
Chýše probíhá dle počasí. Za velkých veder se pro tvé pohodlí a bezpečí konat nebude, ale předpokládám, že v září už nás tropy nečekají.
Zahrada u chalupy, kde se koná ceremonie
Nákres uspořádání potní chýše a ohniště
Východ slunce nad Českým rájem s kaplí na kopci a Troskami v dáli

Dech · Ticho · Východ slunce

Ráj není místo.
Je to stav mysli.

Jeden den vstaneme, než se probudí okolí, přesuneme se do ticha na kopeček s kouzelným výhledem a společně přivítáme první paprsky. Pár chvil, které v sobě neseš ještě dlouho po návratu domů.

Ubytování · Prostor

Roubenka, která voní dřevem a klidem

Bydlíme společně v útulné roubené chalupě s velkým otevřeným krbem, dřevěnými podlahami a pokoji v podkroví. Domácká atmosféra, kde se z neznámých lidí za víkend stane malá komunita.

✦ Kapacita 13 míst ✦ Pokoje se sdílenými koupelnami ✦ Možnost přikoupení malajské masáže ✦ Jógový prostor

Strava · Výživa

O tvůj talíř se stará šéfkuchař Adam

Plná penze z toho nejlepšího, co okolí nabídne. Sezónní, poctivé a připravené s láskou, v masové i bezmasé variantě, ať si vybere každý.

Masová variantaVegetariánská stravaPřevážně bio

Na svazích okolo vrchu Mužský rostou višňové, jablečné a třešňové sady, které nás zásobují ovocem. Hovězí i vejce z volného chovu vozíme z biofarmy v nedalekých Arnošticích, mléko a tvaroh v A2 kvalitě ze statku u Sv. Anny a čerstvé ryby každý pátek ze sádek ve Střehomi. Zbytek dobírají houby a divoké ovoce z okolních lesů.

Šéfkuchař Adam v kuchyni chalupy
Adam · šéfkuchař retreatu
Pečené maso s grilovanou zeleninou na společném stole Snídaně, sázená vejce se sýrem a čerstvým pečivem

Tento víkend nebude jen o józe. Bude o tom zpomalit, nadechnout se čerstvého vzduchu Českého ráje a dostat se o kousek blíž k sobě. Sejdeme se na podložce, v potní chýši i mezi skalami. Odjedeš s hlavou lehčí, než jsi přijel.

Jóga u velkého okna s výhledem do zeleně

Cena · Rezervace

  • ✓ Ubytování na dvě noci v roubence
  • ✓ Plná penze od šéfkuchaře Adama
  • ✓ Všechny jógové lekce a dechové praxe
  • ✓ Meditace a soundhealing
  • ✓ Ceremoniální potní chýše (dle počasí)

Doprava na místo po vlastní ose (propojíme spolujízdy ve skupinkách).

Masáž na místě za příplatek: malajská harmonizační masáž, 1,5 hodiny, 2300 Kč.

Nevratná záloha ve výši 50 % z celkové ceny je splatná při rezervaci. Zbývající část se doplácí na místě v hotovosti.

Cena je uvedena celkem. Detailní rozpis za stravu a ubytování rád/a pošlu na vyžádání ve zprávě.

Early bird do 31.8.
5 990

Od 1.9. pak 6 500 Kč

Při platbě v BTC nebo USDT sleva 8 %
Rezervovat místo

Omezená kapacita

Pátek · Sobota · Neděle

Tvůj víkend

Pátek
Příjezd & usazení
Příjezd, Hola chicos
Uvítání v jógovně
Jógová praxe, relaxace
Večeře
Procházka / chill
Večerní pranayama
Sobota
Praxe, skály & ceremonie
Tiché ráno s čajem
Jógová praxe, pranayama, meditace
Snídaně
Procházka ve skalách
Oběd
čas pro tebe
Ceremoniální potní chýše
Večeře
Jóga a soundhealing
Dobrou noc
Neděle
Východ slunce & rozloučení
Tichý budíček
Přesun na místo
Usazení, dechová praxe / krátká meditace
Východ slunce
Pranayama workshop (dech)
Snídaně
Závěrečná jógová praxe
rozloučení v kruhu
Oběd & rozloučení

* Může dojít k drobným úpravám v programu podle počasí a naladění skupiny.

Protažení s popruhy během lekce
Zpívající mísa při soundhealingu
Zlaté trávy ve světle zapadajícího slunce
Vidíme se

v šavásaně.